Coaching voor ademhaling, Yoga & Barefootrunning.
 |
Ademhalingstechnieken:
Ademhaling is zeer belangrijk en wordt vaak ondergewaardeerd, zowel in de yoga als in de methode van Wim Hof is ademhaling een belangrijk onderdeel.
Ik doe zelf dagelijks bepaalde ademhalingstechnieken waar ik veel voordeel uithaal!
Dit is ook zichtbaar met behulp van PH-strips, die ik gebruik om de zuur-base in mijn lichaam te meten , voor en na de ademhaling is er een duidelijk verschil.
Kijk voor meer info: The Iceman
|
In een privé coaching sessie van 1 uur kan ik de diverse ademhalingstechnieken uitleggen en aanleren, zodat u ook uw voordeel er uit kan halen.
Tarief 1 uur sessie: 55 euro
Bel of mail voor een afspraak:
☎︎ 06-83170745
 |
Barefootrunning:
Privé coaching barefootrunning, waarin ik de technieken uitleg om barefoot of op minimalistische schoenen te lopen zodat u ook blessure-vrij geniet van het lopen op blote voeten.
|
Bel of mail voor een afspraak:
☎︎ 06-83170745
 |
Yoga:
Prive yoga-les, wilt u graag de ins & outs van yoga weten, maak dan een afspraak voor een privé-les van 1 uur.
|
Bel of mail voor een afspraak:
☎︎ 06-83170745
